do roboty

[...] mnie nożem doyebali porozcinali każdą część ciała i na końcu zabili. Ale nie będę już spamił, to nie forum psychoanalityczne tylko MMA %-) Zresztą sam nie jestem z tym, też na pewno nieraz macie poyebane sny Miałem dziś kurva iść do roboty, ogarniać dom i działkę wujkowi kumpla i taki wał, że leje od rana jak nie wiem i lipa nie wpadnie nic $

No a co mam robić w wakacje? Trenować %-) ? Pić browary i się opierdzielać, ewentualnie iść do roboty :P Nie no zacząłem od tygodnia robić pompki, przysiady coś się zaczynam ruszać To jak już tak o treningach to może niech każdy trenujący opowie jego najlepszy sparing w życiu, albo najlepsze poddanie/nokdaun jaki na kimś zanotował? Jac czytasz ten [...]

ta, dać skvrwieli do roboty. ofc nie dawać im hajsu za to, tylko sobie może zapracować na żarcie. ściemnia, nie pracuje=nie ma żarcia->zdycha z głodu. to są poyeby a się martwią prawami człowieka itp a gdzie oni szanowali prawa człowieka jak kogoś mordowali/gwałcili

bo mamy lepsze rzeczy do roboty żartowałem.

ja dziś wolne, no tak jakby bo 45 min na wfie byłem a wieczorem do roboty

czas się brać, do roboty. :-) 3maj się! :-D

no i teraz już wszystko wiesz, więc THIS IS SPPPARRTA i do roboty!!

Thanx. :-D Wracam do roboty. #-P

co cipki spicie ?;d Wstajesz do roboty czy spac nie mozesz? %-) Podziwiam Cie maniek, jak pracowalem 12/36, czyli dzien, potem noc i po nocce 2 dni wolnego to mialem dosc czasami. A tu treningi jeszcze i dieta, kozak ;-)

aham,kurde od jutra znowu do roboty:-(

co tam jak tam, na 15 do roboty:-(

DO Roboty

OK , tylko że nie wiem który tam wygrał %-) Ty buła zamiast spamować byś się wziął do roboty , młody chłopak jesteś to może coś by z tego było .

4 rano,a ja gotuje zarcie do roboty...:)) waga sztangi 65 funtow- ok 30kg a)martwy ciag na prostych nogach x 10 b)wioslowanie w opadzie x 10 c)zarzut od kolan x 10 d)przysiady sztanga przod x 10 e)wycisko-podrzut x 10 f)wykroki x 10 6-8 serii 2 min odpoczynku pomiedzy Wykupilem czlonkostwo na stronie Elliota Hulse'a,codziennie,czy jakos tak wrzuca [...]

4 rano,a ja gotuje zarcie do roboty...:)) waga sztangi 65 funtow- ok 30kg a)martwy ciag na prostych nogach x 10 b)wioslowanie w opadzie x 10 c)zarzut od kolan x 10 d)przysiady sztanga przod x 10 e)wycisko-podrzut x 10 f)wykroki x 10 6-8 serii 2 min odpoczynku pomiedzy Przy czymś takim daję sobie 5 serii góra %-)

Maxwell załóż koszulkę krzynówka i idź do roboty :-D

Latwo Wam pisac,zamieszkajcie z laska,niech Wam troche pogotuje,idzicie do roboty,czesto na ponad 12 godzin itd.Ja staram sie trzymac diete,ale teraz jak bylem w Polsce,to zapomnij,gdzie mialbym gotowac?jak spalem po hotelach,od kiedy trzymam sie zarcia,to wyzej 90 kilo nie wychodze,a jak zaczalem nak***iac te wody i kompleksy,to 88kg bylo,dieta [...]

Jutro do roboty zakladam koszulke chlopaka Neith%-)

w chooj ułoże sobie jakiegoś konkretnego splita %-) biorę się do roboty ;-P

z resztą kurde po co trenować nie macie nic lepszego do roboty? zarywanie lasek to jest to